15 Дек Польза оливкового масла для здоровья, красоты и долголетия.
В оливковом масле содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот, ленолевой кислоты (жирная кислота Омега-Б), витамины Е и А, полифенолов. Все эти элементы обезвреживают действия так называемых «свободных радикалов»- вредных веществ повышающих риск образования таких серьезных заболеваний как рак и сердечнососудистые заболевания.
Некоторые интересные факты
— исследования показывают, что оливковое масло является самым лучшим среди всех других видов растительных масел
— является неотъемлемой частью сбалансированного питания
— существенно снижает уровень вредного холестерина
— нормализует артериальное давление
— предупреждает процесс старения клеток и улучшает память
— снижает риск образования раковой опухоли кишечника и рака груди на 45%
— защищает от различных заболеваний кожи, диабета, играет важную роль в предупреждении сердечнососудистых заболеваний
— снижает шансы ревматоидного артрита
— повышает уровень тестостерона и эстрогена
— оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему и клетки человеческого мозга
Sorry, the comment form is closed at this time.